立即捐款

那些年的訓練,我們沒踢波,只在跑步

那些年的訓練,我們沒踢波,只在跑步

「香港地踢波,7成體力,3成技術。」

踢校隊,參加學界比賽,幾乎是每個喜歡踢波的男生的求學動力。每天的上課,就是等待下課後的衝到球場踢波。

放學有波踢那天,是「oh, yeah!」;
沒波踢的那天,是「oh, shit!」

要是沒有校隊,每天上課只會感枯燥乏味。於我,中學生涯有一半時間是處於「oh, shit!」狀態。

還未升讀預科前,五年的中學生涯裡,只曾踢過兩年校隊,分別在中二和中四這兩年。沒踢校隊,不是我的不濟,而是學校根本沒有足球校隊。為什麼會沒有足球隊?其實校内不乏喜歡踢波的學生,只可惜大都只是「喜歡」踢波的一群,真正懂得踢波的沒有很多個,即使有,也是很平庸,我就是其中一個。

學校沒足球校隊,有如《烈火雄心》系列中沒有王喜,一切已失去樂趣。

中二那年,不知何故原因,開辦了足球隊,慶幸地踢過第一年學界。可是成績差劣,四場比賽一勝三敗,那場勝仗也只不過是「符碌」贏過一球。第二年,就因成績差劣而停辦了。 事隔一年,一群喜歡踢足球的學生不知吃了什麼,竟有膽子主動請求體育老師開辦足球隊,可是老師無動於衷。其實這是我們的預期所想,像我們這些烏合之眾,哪裡是踢學界的人材?別說要爭冠,連出線的機會也很微。學校不太出名,但難度就要開辦足球隊讓學校名字遺臭萬年?但我們仍是不死心,不斷的請求。後來,老師便跟我們提出要求,說只要達到要求,就會開辦足球隊,參加來年學界。那個要求,就是十二分鐘內,跑畢三千米。

實不相瞞,我真正身份是一個長跑選手,曾是學界越野冠軍,對我而言, 3000米12分鐘,其實唔難,可是我的隊友並非長跑好手,不是痴肥的胖子,就是只有一部虧了的iphone, 食電食到,甚至你只要有一雙腳便能加入足球隊……要他們達到這個standard,談何容易?那時我們都不解為何老師會開出這要求,一心只向著目標直跑,達到目標便行了!於是,我便以「隊長」身份帶領我的隊友一起練跑。

3000米,即7.5個400米。要是12分鐘内完成,即是每圈也不能慢於1分30秒。起初,大部份人也能跟在我背後,但自第三個圈後,還跟在我背後的只有兩三個,其他人,不是在渡步,便是在行路。這樣,莫說12分鐘要跑畢3000米,即使21分鐘也不能!於是,我墜後鼓勵他們提起腳步,腦裡只想著要踢波便很快到終點。起初,他們要花15-16分鐘完成,但隨著日子久了,訓練多了,時間又快了,而能在12分鐘内完成的人也多了,可是仍然有些胖子fail。 別人每天下課的時間用來練波備戰,而我們卻全用來練跑,沒踢過任何一腳波,有一刻,隊友曾想放棄:「我唔喺黎跑步,我喺黎踢波!」唉,我又何嘗不是那樣想?但老師這樣做,總有他的道理。 有次,老師來看我們練習,好些人已經順利完成3000米的試驗。可是有些人仍然未能達標。我們人不多,大概有15-6人,仍然有6-7人未達標。換句話說,不足11人,還是沒法開辦足球隊。曾經,有隊友苦求老師,望能體諒我們而酌情處理,可是老師卻沒聽進耳,只留下一句:「香港地踢波,7成體力,3成技術。無體力,你唔好同我講踢波。」

老師也是個球證,很懂香港球壇的情況,他看到香港人踢波的缺點。不是我們技術不夠好,而是欠缺體能。從小踢波,我們只學習怎樣去踢,的波,控波,扭波,傳波,射門,但從來沒有針對體能訓練。每次踢波,踢不夠十分鐘便沒氣,嚷著要休息或換人。踢街場還好,十多分鐘便NEXT,但這卻是學界比賽,說的是70分鐘一場比賽,即使你空有c朗的技術,但只有如超人迪加的三分鐘生命時間,這刻你能在生命完結前使出必殺,領先一球,人家還有67分鐘的時間去攻破你這道已發出「顛咚,顛咚」警號的城牆,最終落敗的機率十分高。技術,能在街場上學習到,但體能,你不花點苦功,哪裡來走出來?像我們,沒有技術能與他人一拚,但至少仍有體能能堵塞他人接踵而來的攻勢,守和一分。要是連體能也沒有,還拿什麼出來當賭注?

其實,老師也為我們好。

那些年練跑的日子,可算是我中學生涯裡最團結的一年。一個又一個隊友不惜氣力伴著未完成的隊友走畢全程;一句又一句:「加油努力,頂埋佢!」,彷彿真的為疲弱的身體注入無數動力。雖然有些技術很好的隊友因無法達標而沒份兒踢校隊,但我們還是有足夠的人數達成目標,老師亦兌現承諾,開辦足球隊。而最終我們還是小組第三名出局。(四隊入面)不過,要是當初沒有練跑的話,我想我們也許連一分也拿不到,早已敬陪尾席。

有些事,看似無關痛癢,事實上,我們不能缺少它。

後來,中五會考,沒有校隊。重讀一年,升讀另一所中學,一所一定有足球隊的中學,繼續我的學界生涯。 雖然中學生涯裡沒有很多踢波的日子,但至少也曾為足球而拚命過一次,至少,也曾在球場上流過那麼一些汗水!

第三年,馬拉松十公里。身邊沒有昔日一起為足球努力的隊友,但從沒感到孤單。因為長大以後,有些路,只能一個人走下去。