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素食的一小步

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素食的一小步

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VegBo素樂生活是一個推廣多菜少肉的網上獨立誌。

綠色的飲食習慣不單對環境有好處,也是為自己的身體著想。素食,並沒有我們想像中的慘白單調。VegBo的網站分享素食食譜和介紹素食餐廳,只要下點工夫,素食也是充滿驚喜和營養的料理。

說真的,要當一個素食者,是需要很大的決心,對於很多人來講,甚至遙遠得很。可是,就像VegBo說的,由多菜少肉開始,雖然只是一小步,但已經是一個大改變。慢慢的改變自己食物的選擇,慢慢的在飲食中加入蔬果,不做食肉獸,這是我和大家,每一個人都要學習的課題。

新新DJ布冧

VegBo素樂生活:www.vegbo.hk

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