文：綠色和平
一名面相慈祥的醫藥廣告「表演藝術家」劉洪斌，早前被踢爆在三年內飾演九個「專家」，包括苗醫傳人等，在多個電視台代言醫藥產品，其中一款產品更在兩個月獲利200萬元，令人難以置信。但事實上，專家名人代言、植入式廣告等營銷手法行之有效，而且在社交媒體上更是無孔不入，綠色和平早前分析7500則促銷貼文，發現這些貼文在節日期間搶佔高互動率的貼文，而且網絡紅人更成為有力的促銷渠道，我們一直以為自己不受廣告影響，但實際卻是潛移默化被影響，直覺送禮是慶節主要方法，陷入「愈買愈寂寞」的永劫漩渦。
購物可謂港人主要的消閒娛樂，瀏覽IG、Facebook看到華麗的廣告照就忍不住衝動購物更成常態，逾半港人就曾因促銷手法而買下不需要的東西。自詡「精打細算」的港人為甚麼會輕易「上當」？綠色和平日前發佈《節日商品化 — Facebook促銷廣告大數據調查》（下稱調查），發現促銷貼文泛濫，在節日期間尤甚，更成搶佔高互動率，平均每2則高互動率貼文就有1則屬促銷貼文，意味很多人其實不自覺地與其互動。
促銷貼文之所以成功引起注目和熱議，正正是將價值觀，如愛、孝順等與風馬牛不相及的商品聯繫，例如情人節時向單身人士促銷熊仔攬枕享受浪漫、父子裝滑鼠度溫馨節日等，當你以為這些都是無稽無聊的貼文時，卻引來很多人留言詢問價錢、甚至tag朋友購買；網絡紅人亦紛紛在節日期間分享送禮的故事，例如在母親節購物某牌子頸鍊送禮等。
香港是物質豐裕的社會，綠色和平在五月發佈的《狂歡之後：國際時尚消費調查報告》，發現港人比中國大陸、台灣、意大利及德國更沉迷購物，逾半人家中有未剪牌的新衣。然而，當大家以為購物能減壓，獲得快樂之際，逾半人認為購物的刺激感在一日內消失，而且愈三成人在興奮感消退後感到更空虛。我們都曾經歷過買下一堆不需要的東西棄置在蝸居，但又苦於處理時，就會明白減法生活的好處－－省下時間、金錢在重要的人事物上，秉持精挑細選長留的態度，過上輕盈自在的生活。