香港家庭結構正經歷多重變遷，除了高齡化、少子化外，還有住戶人口減少。一、二人住戶比例突破五成，一人住戶佔全部住戶也有兩成。按統計，2025年獨居戶佔約60萬。綜觀已發展地區，香港獨居率近十年升幅明顯，值得社會留意。
2025年全港已有逾60萬獨居戶
小家庭成現代社會常態 一二人家庭住戶逾半數
在2021年，香港每5戶便有1戶是單人住戶。即每12人有1人為獨居。住戶獨居率達20.2%，到2025年獨居戶更逾60萬。社聯早前整合政府統計處和其他國家數據，在全球已發展國家和地區之中，香港的獨居率排名第9。
上一兩代大家庭乃屬常態，現今小家庭、一二人住戶越來越多。回顧1961年，每戶平均有4.4人，5人或以上的住戶佔43%。但到2025年，每戶平均降至2.6人，一二人家庭住戶佔53%。選擇不婚、不生育、少生育的人越來越多。
中老齡人士的獨居機會較青年人大
人口普查數據亦反映獨居機率隨年齡上升。在2021年，長者獨居率為13%，即每100名長者有13名獨居，比例較中年和青年的獨居率大。獨居長者多來自喪偶者。2021年近19萬獨居長者當中，有45%為喪偶者。
至於45至64歲中年人士的獨居率於2011至2021年間錄得明顯上升。當中，女性獨居率達9.5%，上升幅度較男性快，而且超越男性，主要與未婚及離婚／分居者獨居相關。另外，15至44歲青壯年人口雖下降，但其獨居率逆向上升，顯示他們更主動獨居。
三個故事 探討一人生活的挑戰與出路
葉生輪候公屋超過15年，因家庭問題輾轉搬入過渡性房屋開展一人生活。獨居沒有令他增加社交頻率與朋友多會面，「手提電話」反而代表現時的社交連結——接收社工、以及其他居民分享的資訊。即便已解決住屋燃眉之急，他坦言自己憂慮過渡性房屋清拆後的去向。
文字工作者 Amy 獨居初期，因原生家庭創傷變得對外界充滿戒心與恐懼。獨居令她硬著頭皮解決日常大小事，「陣痛期」過後發現自己也可以好好過日子。其後成為「島民」以靜觀、創作，學會與過去和解之外，建立獨居社群。
設計師嘉興則以逾30年的獨居閱歷，反思城市設計如何能強化個人自主與社區支援。以往參與社區及基層設計的他，認為「產品設計」兼顧功能與情感的概念，亦可套用於社會服務與城市設計上，進一步強化服務使用者與社區的連結。
獨居可以是離開枷鎖的出路，但也考驗著個人的韌性與社區的支援能力 。面對中老年獨居人口急增的趨勢，建構一個涵蓋房屋、社交與照護等各方面的「獨居友善城市」，讓每個人在獨立生活之餘仍能與社會保持溫暖連結，已是刻不容緩的社會課題。
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