也許你會問，為什麼每年大年初一都要去祖父母家拜年？為什麼每年的一月六號要跟情人慶祝紀念日？為什麼看了幾十次《逃學威龍》電視播的時候還是會再看？《日日是好日》這部電影或許解答到你。
由樹木希林飾演的資深茶道老師武田先生非常謙遜，總是覺得自己有不足要人多多包涵。她說當老師其實是一直學習，而她在老年才悟到一個道理：「能夠這樣跟同一班人做同樣的事，是一種真正的幸福。」
電影中有個畫了小狗圖案的器皿，是狗年才會拿出來用一次，十二年過去，能再用它實在心存感恩，人生中還可以用它多少次？我們跟家人齊齊整整互相交換一堆沒有特別想吃的藍罐曲奇之類的新年禮物，還可以有多少次？這部電影沒有特別營造催淚位，但就是那種淡然讓觀眾默默地流下眼淚。
武田先生的家放著一幅寫著「日日是好日」的書法，這句畫源自佛經《碧岩錄》，是提醒我們遇上生命逆流，也要以平常心相待，我想到影響存在主義的一個希臘哲學家赫拉克利特所講的一句話：人不能踏進同一條河兩次（One can’t step into the same river twice），其實意思是一樣。
茶道讓人在過程中悟出道理，「茶道要從形式學起，先把形式做到位，慢慢就能心領神會」老師如是說。當然，不可以說這等同治療，但不容置疑的是茶道和其他藝術透過五感讓你即管去做，不要太過理性，你的手，你的心，自然會引領著你。電影中，武田先生家牆上會不時更換不同的書法，中文字的書法本來就是圖像，讓人看了不僅有聯想的畫面，甚至有聲音、動作、對白。茶道，讓電影中學茶道的女主角釋懷了兒時的壓抑情感、渡過了感情關係的低谷、處理了對父親離世的哀傷，頓悟都是從茶藝當中得來的。此外，茶道配合季節、節氣，這將人置於大自然循環中，頓悟更配合存在主義的概念，可參考書本《Nature-based Expressive Arts Therapy》和《Nature and Therapy: Understanding Counselling and Psychotherapy in Outdoor Spaces》。
最後想說謝謝樹林希林，她以這部電影作為遺作實在很有意思。從2007年《東京鐵塔：我的母親父親》愛上了她，記得當年去電影院看了這部電影三次。2016年的《比海還深》，2018年的《小偷家族》，她演活了每一個不同母親的角色。戲外她說「活是日常，死也是日常。」她只想活得有趣。還沒看《日日是好日》的，推薦你去看。（我也是被兩個看完覺得超讚的朋友成功引誘了我。）