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不要少看一個最後決定不自殺的人

不要少看一個最後決定不自殺的人

無論身處何方,身邊都有一個決定了不自殺的人。不要少看他們,因為他們身上已經掛著一個手榴彈。

他們的生命在某個時刻已經一早壞透,呼吸都變得溶溶爛爛,有時他們可能根本不知道自己已經拖着死神的手,隨時便可跟它離開世界。我們要留意身邊這樣的人,不論他是你的朋友或是家人或是同學或是同事。他們不會透露自己曾經想自殺的念頭,因為他們以為自己已經清晰把當時的自己說服過來,但很多時候這才是惡耗的開端。他們控制不到負能量何時找他,而引發負能量的時刻正好就是他們獨自一人的時候。大家都明白其實每天都有人自殺,新聞工作者們為了避免連鎖模仿效應都不會大肆報道,但對於邊緣自殺者來說,這是更好的條件,他們並不希望帶來驚天動地的關注,他們是魔鬼的失敗品、但卻是天使的漏網之魚,他們只想不知不覺就這樣離開世界。

我們很難被動地留意得到這些邊緣自殺者,他們很多時候都不會尋求協助,更不會表露出來。但有一種人,卻可以拯救他們,不是社工、老師或心理醫生,而只是一個他重視的人。不過我們從不知道於其他人心目中究竟自己是不是一個重要的人,話雖如此,我們其實可以專心留意幾個條件:第一是他對你所說的話特別深刻、第二是他通常不會立刻拒絕你的任何形式要求、第三是無論什麼情況他都會回覆你(不論任何溝通形式)。如果你達成以上三個條件,你便是他的鑰匙,其實你可能已經需要負起成為他的關注者的角色。

科技越來越進步,人際關係卻越來越淡,自殺數字年年攀升,年紀更越來越小,我們今後的世代自殺的人只會越來越多。每個人面對問題所承受的壓力上限都不同,只要我們細心留意重視你的人的狀況,稍微關心一下,儘管是短訊一句你最近如何,可能我們已經不知不覺間拯救了一顆生命。

我是一位社工,也是一位表達藝術治療師,我曾經與無數最後決定不自殺的人共處,他們有一種不會說出口的渴望,渴望一個不由自己爭取回來的關心。你們或許沒有刻意去察覺,但當你細心留意一下,邊緣自殺者卻比想像中多很多。我們永遠不知道自己有否幫助了他們,但不知道答案卻是最好,因為他們正生存著。