「預防勝於治療」這句道理大家耳熟能詳,亦明白其重要性,但實際上如何做才好?若已患病,我們又可如何做好疾病管理,不至令病情持續惡化?這些問題的答案,就是基層醫療的重點。很多人誤以為,基層醫療是指專為基層市民提供的醫療服務。恰恰相反,基層醫療人人有份,是幫助市民預防患上慢性疾病和改善健康的基礎醫療保健服務。而這並非靠傳統醫療專業單打獨鬥,社會服務界在基層醫療發展上,也擔當著不可或缺的角色。
中心開設親子運動班 助居民培養健康習慣
全職家庭主婦阿冰和六歲女兒去年中起,參加香港聖公會麥理浩夫人中心的親子運動班。阿冰表示自己以往很少做運動,疫情下更加減少了外出,活動量大減。「本身家居環境太逼,沒有心情活動身體。與老爺奶奶同住三百多呎的單位,一家五口,放了四張床,家中已沒有位置跑跑跳跳。即使有瑜伽墊,也無法找空位把它完全打開。」
直至去年在朋友介紹下,阿冰兩母女來了中心參與各式各樣運動,甚至是歷奇體驗。「以前很少會花時間做運動,自從去年參加運動班後,真的令我多了做運動。女兒都變得開心了,活潑了很多。」




