（獨媒報導）在李健禧打破全國青年健力深蹲紀錄前一分鐘，他只是盯住眼前的槓鈴；他知道家人就坐在台下但不敢望一眼，因為他必須專注——他只有這短短幾秒的時間，蹲低，然後起來。他腦裡唯一想著的是「我唔會做唔到。」
於是他就托住210公斤蹲低，然後起來；一隻成年的雄性獅子都只有190公斤。
今年六月，李健禧在亞太非經典健力錦標賽勇奪66公斤級青年深蹲冠軍，並破了全國紀錄；連同臥推、硬舉兩個項目，他以540公斤的總成績，大幅拋離伊拉克及日本選手，奪66公斤級青年總冠軍。穿著印有香港特區標誌的風褸，四塊獎牌掛在他頸上，「有少少似發夢，我居然拎咗亞洲冠軍。雖然係計算好曬，但都好開心。」
亞太非經典健力錦標賽大會直播截圖
年僅20歲就有這樣的成績，前途無可限量。但他說，因為港府對健力的支援不足，他將來完全不會考慮做全職或兼職運動員，只能業餘。但如果真是有資源呢？「我梗係想做（全職運動員），講真嘅，可以代表香港，好光榮。」
李健禧與教練甘志良合照（圖由受訪者提供）
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李健禧自小好動，小學時已被體育老師選中加入田徑隊，學界短跑也有頭五名成績；到了中二，他開始踢足球，經常與同學在球場流連忘返。
直至考完中學文憑試，李健禧等著放榜時，朋友拉他一起健身，才是他正式接觸健力運動的起點。他有時跟朋友研究動作，有時在YouTube自學，無意中在YouTube見到一條關於健力運動員與大力士對決的影片——片中大力士的磅數比運動員高很多，他們卻勢均力敵，雖然最後運動員輸了，卻令李健禧對這個人很好奇。
追尋之下，他發現這位健力運動員叫甘志良，「都幾有料，拎過好多香港冠軍，但係談吐間完全冇架子，好謙虛。」於是李健禧冒昧地私訊問他可不可以教他舉重，那時是2022年6月。
李健禧他喜歡健力舉重，因為所有肌肉力量都爆發在一瞬間：「得一下，趷低，然後起身。」
當運動是消遣娛樂，很簡單；當它是一項專業，就不容易。李健禧一星期練六日，有時不累的話，第七日也練。家人勸他多些讀書、「不要沉迷」，他卻認為：「（訓練）係要花好多時間，但都值得，我鍾意，唔覺得浪費。」
對他來說，最難的不是舉起多少公斤的鐵，而是拉筋。舒展筋骨需要很多耐性，卻是必要的步驟；如果拉筋不足，就會容易拉傷，「要抖返三五六七日，就好抑鬱。」
家人曾擔心過百公斤的槓鈴會壓死他，又勸他不如做其他危險性較低的運動，李健禧認為這些擔心都是源自錯誤的認知；只要做足安全措施，健力舉重不會弄傷運動員。
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今年六月，亞太非經典健力錦標賽在伊館舉行，選手來自日本、台灣、新加坡、伊拉克等地。李健禧在66公斤級青年組別奪得深蹲冠軍，並以210公斤成績，打破郭世財1989年208.5公斤的全國紀錄。李健禧連同臥推、硬舉兩個項目，以540公斤的總成績，大幅拋離對手奪總冠軍。
穿著印有香港特區標誌的風褸，四塊獎牌掛在他頸上，國歌隨之奏起——香港運動員承受的壓力，值多少公斤？
去年12月亞洲經典健力錦標賽，大會將國歌播錯成反修例歌曲《願榮光歸香港》，港協口頭警告香港舉重健力總會。李健禧坦言：「都有擔心，會幻想如果國歌錯咗嘅各種後果……會唔會獎無得拎、被人DQ、乜都無曬。港府根本冇尊重過運動員嘅付出，冇考慮過點樣去幫助或體諒運動員，而係立法規管運動員遇到不可控嘅因素嘅時候，依然要懲罰佢哋，甚至因為呢啲原因剝奪運動員辛苦努力嘅成果。」
說到下次比賽最想有甚麼成績，李健禧說希望超越自己。
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運動員需要撐起的壓力，除了來自播錯國歌，還有財政負擔。健力舉重（powerlifting）雖然是世運項目，但港府並無撥款支持。以今次比賽為例，李健禧需自行負擔約3000元的比賽報名費，就連身穿的港隊服與前一晚在酒店休息的費用，都要他自己埋單，教練費更加不用說。他年底要前往吉隆坡參加亞洲賽，總會資助機票的一半費用，「我已經好感恩。」
李健禧認為，政府可以有更大承擔：「其實咩運動都好，運動員都付出咗時間同努力。我哋既然代表香港參加國際性賽事，（港府）係咪可以提供少少支援呢？」他說，在欠缺資助的情況下，很現實地看，他完全不可能做全職或兼職運動員，頂多只是業餘。
他可有幻想過一個政府對運動資源充足的世界？「當然有諗過不如玩抓舉、挺舉（weightlifting），如果我玩，就有政府資助。但我覺得有啲本末倒置，我中意嘅始終係健力。」假如一天，香港政府對健力的支援足夠，「我梗係想做（全職運動員），講真嘅，可以代表香港，好光榮。」
記者：馮曉彤
攝影：Jessie Larbi