【獨媒報導】現時多款智能手錶及手環均可實時量度心率、血氧量及估算步數，消委會測試44款在本港有售的智能手錶及手環，其中在量度血氧量，小米 Xiaomi Watch 2 Pro 及華為 Huawei Watch Buds 偏差較高，分別只獲得1.5分及1分，偏差率達2.56%及3.01%；Garmin Forerunner 955 是唯一獲得5分。
消委會最新一期《選擇》月刊，測試本港市面的智能手錶及手環，38款為智能手錶，6款為智能手環。今次測試由歐洲實驗室負責，並由3名試用者佩戴各款樣本進行不同活動，包括靜態、低強度步行、高強度跑步及踩單車，以樣本量得的數據與同時使用的精密儀器所取得的數據作比較，項目包括運動及健康數據、智能功能、電池表現、使用方便程度、應用程式、功能多元性及製造質量等。
不過，消委會指由於智能手錶及手環的設計及功能存在差異，評分比重亦有分別，因此不宜把兩個組別的表現直接比較。
量度心率表現參差 Withings表現遜色
在量度心率方面，測試指各樣本表現頗參差，評分由2點至5點，半數樣本在使用者進行不同活動時所量得的心率數據的準確度表現良好，各項目的偏差都不多於7.5%，獲4.5分或以上評分。不過，消委會指 Withings 的 Scanwatch 2 及 Scanwatch Light 的表現較遜色，在大部分活動情況下量度心率的偏差都超過11%，在踩單車時量得的偏差更超過21%。。
另有6個樣本包括 Garmin fēnix 8 AMOLED、Apple Watch Series 10 GPS、Google Pixel Watch 3、Garmin Lily 2 Active、三星 Samsung Galaxy Watch FE 及 Garmin Forerunner 165 Music 獲得最高的5分。
Polar估算步數偏差高達59%至74%
至於估算步數，結果發現大部分智能手錶樣本估算步行及跑步步數的準確度都不錯，偏差不超過7%。不過博能 Polar 的 Vantage M3、Grit X2 Pro 及 Vantage V3 的偏差則高達59%至74%。消委會相信是該等樣本把輕微的手部動作推算為步數，引致步數數據的偏差。
然而，結果發現各樣本測試血氧量表現懸殊，評分由1分至5分，當中9款樣本量得的數據偏差不多於1.12%，獲得4.5分或以上評分；小米 Xiaomi Watch 2 Pro 及華為 Huawei Watch Buds 偏差較高達2.56%及3.01%，分別只獲得1.5分及1分，
小米充電時間最短 三星續航力較遜色
測試亦發現全部樣本的內置可充電池，由電量耗盡狀態充電至全滿需時1小時至2.9小時，但充滿電後可使用時間差異甚大，由1.5天至逾20.8天不等。消委會指 Garmin fēnix 8 AMOLED、Garmin Forerunner 955、Amazfit T-Rex 3、小米 Xiaomi Redmi Watch 5 Lite 及 Suunto Race 在充電後可連續使用接近3星期，形容表現出色。
而小米 Xiaomi Redmi Watch 5 Lite 充電時間最短，只需1.8小時便能充滿電，獲得最高的4.5分。而 Apple Watch SE (Gen 2)、三星 Samsung Galaxy Watch FE 及 Galaxy Watch Ultra 的電池則只能維持約1.5天至2.2天，差不多隔天便要充電1.8小時至2.4小時才能充滿電，續航力較遜色，只得1.5分或2分。
消委會：智能手錶或手環健康及運動數據屬估算 只適宜參考
消委會提醒消費者，智能手錶或手環得出的健康及運動數據均為估算，不一定精準，只適宜作參考之用，更不能作醫學用途。生產商應該改善產品設計及質素，提升準確度，令各項數據更具參考價值。
消委會又呼籲，消費者在選購及使用智能手錶或手環時，宜細心比較不同型號的規格和表現，並按個人需要選擇最適合的款式，例如打算以智能手錶作免提接聽及通話，或使用語音助理，應選擇內置收音咪及揚聲器的型號，並必須按說明書穿戴於手腕，不宜穿戴得太鬆或太緊，以免影響光學心率感。
此外，消委會亦提醒消費者定時替智能手錶進行韌體升級及更改密碼，加強網絡安全及保障私隱。